Ma passion est d’accompagner les adolescents et les adultes dans leur développement personnel à travers ce lien essentiel qui existe entre le corps et l’esprit.
« On enseigne le mieux ce qu'on doit apprendre »
Mon parcours
Depuis plus de 20 ans, je suis en rapport quotidien avec des adolescents et c’est la partie de ma profession qui me plait le plus. Au début de mon activité, l’enseignement de l’EPS se faisait avec une notion de plaisir de la pratique. Mais maintenant, le corps est uniquement considéré comme un outil d’apprentissage, de performance, d’acquisition de compétences. Le Savoir et le Savoir Faire sont vraiment privilégiés. Le Savoir Être l’est uniquement avec les autres. L’écoute de soi n’est pas prévue au programme, il faut plutôt « prendre sur soi ».
Au cours de notre adolescence, notre corps se transformant beaucoup, il est tout à fait fréquent de constater que nous ne parvenons plus à réaliser les performances que nous pouvions atteindre quelques années auparavant, alors que les exigences de la vie sont encore plus grandes. L’âge avançant, nous vivons alors notre corps de plus en plus comme une limite et non comme une source de potentiels.
Comme tout à chacun, mon chemin de vie est parsemé d’événements heureux mais aussi de nombreuses périodes difficiles. De par mon métier de professeur d’EPS, le lien entre le corps et l’être ont été des atouts fondamentaux dans ma démarche de développement personnel. Ce lien m’a permis de franchir les étapes importantes de ma vie. Animée par l’envie de partager mon expérience, je me suis alors naturellement tournée vers des pratiques psycho-corporelles, à commencer par les techniques de dynamisation et de relaxation du corps. Après les avoir proposées à mes élèves et à d’autres adolescents en difficulté, j’accompagne désormais les adultes dans une démarche de ré-enchantement de leur vie.
Formations & Certifications
- 2023 : Formation « Breathwork & Rebirth »
Isthme (Isabelle et Jean-Marie JOBELIN) - 2022 : Certification en sophrologie
Isthme (Isabelle et Jean-Marie JOBELIN) - 2020 : Certification en somatothérapie et techniques psycho-corporelles
Isthme (Isabelle et Jean-Marie JOBELIN) - 2018 : Certification « Pratique de relaxation évolutive – Sophrologie pratique »
Isthme (Isabelle et Jean-Marie JOBELIN) - 2017 : Formation « La Méthode Silva »
Silva International Inc. (Lee PASCOE) - 2016 : Certifiée « Coach en Cohérence Cardiaque »
Cohérence Cardiaque France (Guy LACROIX) - 2015 : Praticienne « Reiki » (niveaux 1, 2 et 3)
(Laurent VITUREAU)